LIFE TUNING

ライフチューニングと言うのは、生きる意味を自分自身でクリエートして、自分なりに新たな指標を作り、常に変革していくライフスタイルのチョイスです。 すると、生き甲斐のある毎日になり、今日も最高の1日だったと言える人生になります。😊 おもいたったらすぐ行動するので、後悔もない。悩みもない。今の心を信じて時間を使い、ものごとの結果だけでなく過程も大切にするようになり、ずっと楽しく未来の子どもたちにも胸を張って生きれるライフスタイルです。

私のYouTubeチャンネル

YouTubeで配信するテーマは、

 

体にいい!

 

地球にいい!

 

心にいい!

 

六感全てにいい!

 

って言うそんな感覚をみんなに少しずつ感じてもらえるようなことをテーマにアップしていきます🥳

 

たくさんの人に見てもらえるように!まずは、30本作成して見てくださる方の反応をチェックしつつ‼️より多くの人に試聴してもらえるように工夫していきます!!!!

一年後には良い形になるように一生懸命ありとあらゆる調査をします。自分が心からいいなっと思えるようなチャンネルにしよう🌻🌻🌻

 

2020年はワクワクがいっぱいだ〜😎

当たっても強くて砕けない😁

YouTubeを始めようと決めました😊

 

身近なところに、すぐ世の中の人の目に入る手段があるって最高だなって感じました😏

 

ほんとに今の私の生きてる世界は恵まれてるって感じた😌💓

 

なんでもトライするもんだな!

 

なんでも口に出して人に伝えてみるもんだな〜!

 

周りの人たちはしっかり応援してくれる📣

 

しっかり私のこと見てくれてる😊

 

面倒も見てくれてはる😭

 

興味を持ってくださる😭

 

助けてもくれはるし協力もしてくれはる🤝

 

私も、

しっかり世の中にお返しをしていきたい🥺

 

最近思ったのが、人に協力してもらえるようになることが自立するってことなのかなって最近よく思う🧐

 

頑張るぞい💪🏼💪🏼

 

当たって当たって当たりまくる😎

中々砕けないぞい😁笑笑

甘えない✋

2020/02/04

 

知ってると出来るとでは、

 

本当に、全然意味が違ってくるなって思った。

 

 

実際に行動する前にテストリアルにでやってみるって

 

自分の現状がはっきり見えて見本をみたり教えてもらったりすることより何よりも学びになる。

 

インプットからアウトプットする年になったのかなって今日‼️目が覚めた時に突然‼️何でか分からないけど身体から感じました。

 

 

 

自分は自分で、

 

人は人で、

 

ほんとにその通り。

 

私は今まで心のどこかで、分かってくれるよね☺️って他人にも自分にも甘えてしまっていたのかも🤔

 

大人になるってそーゆーことの気がする‼️

 

成人して、一年たった今やっとしっかり気づけた😄

 

甘えるのは卒業😌

 

自分の力でどうにかする‼︎

これが責任感があるってことかな?!

 

 

季節ごと。今☺️

2020/02/03

 

今日は節分の日👹

 

恵方巻と年の数お豆を食べる日ですね😏

 

去年は、

どこかに行ってて節分の日にやることがなにも出来てなくて残念すぎたのを覚えてる😢

 

やっぱり、

行事ごとをするとなんか良い😂

 

何ともなく毎日を過ごしてても、明日が節分の日ってなるとテンションが上がるし⤴️少しハッピーってなる🥳

 

行事ごとを楽しみにしてみたり、季節のお野菜を楽しみにしてみたり、季節の風景や空気を楽しみにしてみたり、その時の物を味わう。その時間を味わうってなんて幸せな時間だろうって感じる☺️

小さなことでも課題解決😎😎😎

今日は人生で初めてビラ配りをしました😳‼️

 

私のバイト先は、まだオープンしたばかりのカフェなのでチラシを配って呼び込みを頼まれたのです。

 

昔から、

ビラ配りや、ティシュ配りだけは本当にやりたくない😣絶対受け取って貰えない…って思ってたのです😅

 

だから、

店長から、頼まれた時はうわ〜まじか…やばいよ〜🥺ってなってた。

 

だけど、

とりあえず40枚渡されて、30分くらい行ってきて〜疲れへんくらいでいいから〜🙆‍♀️って言われたので、どうなるか分からんけど…とりあえずやってみるか‼️って気持ちで店の前に出た。

 

まだ、

寒い季節だから、いつも着てる大好きなカラーのコートを着て🧥

あと、

コロナウィルス🦠が流行ってるからマスクをしてました。😷

 

初めの数分、中々受け取って貰えなくて…

 

手前のガラス張りの店に写る自分を見ると👀

あ。これでは、カフェの人かどうかも分からないし。表情も見えないし。あかんわ😌

だから早速‼️

 

寒いけどコートを置いて、マスクを外して!笑顔で😊もう一度やってみた‼️

 

ほんまに、

ビラ配りは第一印象が大切だなって思った笑笑😂

 

そのあとは調子良くって、しっかりチラシを受け取ってくれる様になりました‼️

 

一人も受け取ってくれないんじゃないかって弱気だったのに、受け取ってくれる人が思った以上にいて😭嬉しかった〜

 

自分でもびっくりしちゃうけど😂

 

40枚配り切れて!よっしゃーーーーー!!!!!

 

と思って店内に戻ると😳😳😳

 

まだ、ほんの20分くらいしか経ってなくって😂😂😂

 

いや、

自分でも凄いって思っちゃった笑笑

 

普段から、

課題見つけて

解決するってことしてるから😌

 

こんなことにも役立てれるんだなって思った😊🥳

 

あーー‼️

 

やったことないことすると楽しいな😁

 

新しいことはどんどんやって、失敗して身につけていこ😋って思えた😚

 

 

 

 

 

 

「今日もやり切ったー‼️‼️🥳」って思えるように一日をスタートするには何が必要?

1日を終えた時に、自分でやり切ったーってか全身で思うにはどんなことができた時なんだろう?

 

『今日も一日やり切ったー‼️』って気持ちが何よりも幸せを感じれるときなんじゃないかなって思いました。

 

そんな気持ちをしっかり感じれる様にするために、毎日のこれを真剣にやるぞ!っていうやりたいことリストを作ったら良いのかなって思う。

 

私の場合、

一つでは、満足が行きませんでした😅

 

私がやりたいこととリストに挙げていたことは、

 

この本を90分読んで実際に体感してみるってことだったのですが…

 

これ一つでは何か足りなかったです。

 

そこで私が必要だと思ったのは‼️

リストを種類ごとに一つずつリスト化することです。

 

 

●身体を動かすこと▶︎

●身体をケアすること▶︎

●身体にとって良い効果を促す食事▶︎

●頭を使うこと▶︎

●頭に新しい情報を入れること▶︎

●頭が嬉しいこと▶︎

 

これらを一つのやりたいことリストを組んでやりきれると、大分一日を終えたときにハッピーに満足に感じれるんじゃないかなって思いました。

 

毎日、「今日もやりきったーーー!!!!」って言えたらどれだけhappyだろ〜って切実に思う。

 

次はこれでやって試してみようと思います。

 

夢に神様が現れて凄い怒られた😟

2020/01/30

この前、神さまに怒られる夢を見ました😳

 

目が覚めた時本当にビックリしました!まさか神様が夢に出てくる何て😧

 

夢の中の私は、

 

凄い恐怖心に襲われて…

 

このままでは、地球が潰れてしまう。

 

夢の中では、たくさんの人たちが周りにいて皆んなそれぞれが好きなことをしていました。数秒後にはゴミになってしまうようなものを手に持っている人もたくさん目に飛び込んできました。

 

世界中の人々が生活する中で様々なことを見直さなければならない。今の世界では、まだまだ社会問題に関心を持って行動出来ている人が余りにも少ないしダメだ😨ってめっちゃ焦ってました。

 

とりあえず、本当にやばい状況でした。

 

すると、身体の長い巨大な神様が空に勢いよく

『ビューンッ』っと‼️‼️‼️‼️現れました。

 

そこでないを言われたのか?何も言ってなかったのかわからないのですが…

 

圧力が凄すぎて皆んな床に崩れ落ちていました😭

 

本当に世の中の人に協力してほしいって思いで…

 

私はもう全力で神様に謝っていました🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

 

 

 

こんな夢は初めて見ました。

 

何かの余地なのかな🤔

 

わからないのですが…

 

色々勉強したいこと も沢山あるので、

 

勉強を頑張ろうって思ったのと、

 

夢に描くとか話すだけではなくて本気になって具体的に行動していこうって思った。

 

あとは、引き続きエシカルな選択の出来る人でいようって思った‼️‼️