LIFE TUNING

ライフチューニングと言うのは、生きる意味を自分自身でクリエートして、自分なりに新たな指標を作り、常に変革していくライフスタイルのチョイスです。 すると、生き甲斐のある毎日になり、今日も最高の1日だったと言える人生になります。😊 おもいたったらすぐ行動するので、後悔もない。悩みもない。今の心を信じて時間を使い、ものごとの結果だけでなく過程も大切にするようになり、ずっと楽しく未来の子どもたちにも胸を張って生きれるライフスタイルです。

2020-01-13から1日間の記事一覧

チートディは何事にも必要?!

2020/01/12 何事にもチートディは必要なようです。 数日間甘いものを食べずにいたり、腹6分目くらいで抑えるようにしたり、健康食だけで過ごしてみたり、塩分控えめにしたり、身体も心も調子がよくなって来ます。 それが分かっていてもやっぱり、数日間か経…