LIFE TUNING

ライフチューニングと言うのは、生きる意味を自分自身でクリエートして、自分なりに新たな指標を作り、常に変革していくライフスタイルのチョイスです。 すると、生き甲斐のある毎日になり、今日も最高の1日だったと言える人生になります。😊 おもいたったらすぐ行動するので、後悔もない。悩みもない。今の心を信じて時間を使い、ものごとの結果だけでなく過程も大切にするようになり、ずっと楽しく未来の子どもたちにも胸を張って生きれるライフスタイルです。

自分の全てを休めてみた😚👏

2020/01/11

 


今日は、

朝からヨガをして🧘🏻‍♀️💛

 


夜は、

リラックスbgmを聴きながら、

お風呂に浸かった😌

久しぶりにアロマオイルで身体をマッサージして、窓からは丁度🌝が見えていて更に心も体も身体もすっーーーっと癒されました☺️

 


たまに、こういう時を作るのも良い〜

 


お風呂上がってからも、身体からアロマの香りが漂ってる😌

 


今日はぐっすり眠れそうです🕊💕

私の全てが休まりそう😽